Heike Asangini Dittewich
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den verschiedensten Entspannungsmethoden und konnte dadurch selbst wieder beschwerdefrei und gesund werden. 2007 begann ich mit meinen Ausbildungen "Hatha-Yoga" und "Reiki". Seit 2008 gebe ich in Kursen und Einzelsitzungen mein Yoga- und Reikiwissen weiter. Für meine KursteilnehmerInnen ist mir wichtig, dass jeder etwas für sich mit nach Hause nehmen und vielleicht auch in den Alltag integrieren kann.
Lerne achtsam und liebevoll mit Dir und Deinem Körper umzugehen, erkenne Deine Möglichkeiten und akzeptiere Deine Grenzen.
Stationen meiner Ausbildung:
2023 Yoga
2022 Yoga
2021 RückenYoga
2020 Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht
2020 BeckenbodenYoga
2019 Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
2018 Yin-Yoga, Yoga Nidra
2017 Faszien-Yoga, Unwinding Yoga, Beckenbodentraining für Frauen
2007 begann ich meine Ausbildung mit Hatha-Yoga und Reiki. Es folgten in den Jahren darauf die Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Qi-Gong-Kursleiterin, Kinder-Yoga, Rücken-Yoga, Hormonyoga
Katrin Dittewich
Schon von Kindesbeinen an lernte ich Yoga kennen und begann daraufhin 2017 meine Yogalehrerausbildung bei Yoga Vidya. Seidem praktiziere ich vor allem Hatha Yoga, unterrichte aber genauso gerne Yin Yoga oder Kinderyoga.
Gib jedem Tag die Chance,
der Schönste Deines Lebens zu sein.
(Mark Twain)
